Stellen Sie sich vor, es gäbe ein Medikament, jederzeit verfügbar und dazu völlig ohne Nebenwirkungen. Es kann vom Arzt verordnet werden und man hat alle Freiheiten, es sinnvoll einzunehmen. Das Medikament heißt „Bewegung forte“. In dem Vortrag von Sportwissenschaftler Holger Jungandreas wird anschaulich erläutert, wie Sie sich so bewegen können, dass nicht nur Ihre Lebenserwartung gesteigert wird, sondern ein vitales Altern ohne Gebrechlichkeit möglich wird.  Treffen Sie die Entscheidung, Bewegung als Medizin in Ihr Leben zu integrieren, und entdecken Sie die unendlichen Möglichkeiten eines vitalen, gesunden Lebens. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihre Zukunft in Bewegung zu setzen.